Di seguito viene presentata una serie di “Esercizi spirituali” e un “Corso di spiritualità” guidati da P. Francesco Pavese IMC, Postulatore Generale dell'Istituto Missioni Consolata, in favore di gruppi di aspiranti (novizi, seminaristi, ordinandi) e di Missionari e Missionarie della Consolata (talvolta assieme e spesso separatamente), in diverse parti del mondo, dove essi operano.

Il contenuto di questi ritiri spirituali è quasi totalmente desunto dalla spiritualità del Beato Giuseppe Allamano, Fondatore dei due Istituti della Consolata. È, quindi, un contenuto collegato al carisma IMC/MC. Dato che i corsi sono stati offerti a gruppi e in tempi diversi, talvolta il loro contenuto è stato riproposto e quindi si ripete, anche se con accentuazioni proprie. Si è preferito riportare qui i testi come sono stati presentati durante gli incontri, senza mutilarli delle ripetizioni.

Fervore  nelle costituzioni IMC

Conoscere la persona del Fondatore

Il Fondatore vi prepara al diaconato

Confronto con il Fondatore

L'Allamano propone la santità

S. Paolo e l'Allamano

Obbedienza apostolica

Povertà evangelica

Amore-castità per il Regno

Conversazione con il Padre

Spiritualità Allamaniana